为了帮助学生舒缓心理压力，维护和保障学生身心健康，学生工作处心理健康教育与咨询中心结合当前实际，举行心理健康教育专题系列讲座。3月25日晚7点,首场讲座“疫情防控常态化下的心理压力管理”如期举行，吸引了近500名学生参与，腾讯会议室座无虚席。

主讲老师，国家注册二级心理咨询师谢特秀老师分析了疫情防控常态化下学生的心理压力；心理压力的生理、心理及行为表现；心理压力的影响因素及心理压力的应对。讲座期间，同学们与谢老师进行了良好的互动。通过讲座，同学们不仅掌握了心理压力的基础知识，而且在心理训练中觉察了自己的压力，还学会了一些适合自己的压力应对方法。同学们表示收获颇丰，提高了压力的承受力和应对力。

此次系列讲座旨在引导同学们关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力。后续还将有三场心理讲座，期待同学们积极参与。